如何判断恶性心律失常？鱼和谷类对心脏有益

恶性心律失常是指心律失常造成血流动力学的不稳定而危及生命。大部分恶性心律失常合并于器质性心脏病。大多数急重症心律失常都有诱因，例如内环境紊乱，多脏器功能衰竭，医源性诱因等。恶性心律失常主要是快速性室性心律失常。

如何判断哪些患者是否会发生恶心心律失常

恶性心律失常的发生与基础心脏病的严重程度有关，与急性情况的严重程度有关，与既往有无恶性心律失常病史有关。此外，还有医源性恶性心律失常。

应处理好基础疾病和诱因与心律失常的关系。凡是有明确基础疾病和诱因的，一定在恰当的时候进行处理；急诊情况下，最重要的是判断有无心肌缺血、心衰、酸碱和电解质紊乱等；要根据心律失常的危机程度和基础疾病处理的策略，决定处理的顺序。

心律失常吃什么好？

心律失常的患者在饮食中摄入大量蔬菜水果是至关重要的。在营养上，充足的维生素C、钾离子、CoQ10、镁离子、适量的碘和复合维生素B摄取对心律失常的预防和矫正都起到很大的作用。那么，心律失常吃什么好呢？

多吃谷类：

研究指出，男性每天应摄入329毫克镁，而女性则是207毫克。含镁量最丰富的食物是豆类、坚果类和未经碾磨的谷物类食物；香蕉和紫菜也是良好的食物来源；此外，含镁丰富的食物还有小米、辣椒干、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、苹果、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、芝麻酱等。

一项研究已经表明，镁用于治疗某些类型的心律失常时，能够挽救很多患者的生命。专家建议，有心律失常状况的患者，可以向医生咨询自己是否应该服用补充镁的药物；开始服用补充镁的药物后，也要注意定期检查血液中镁和钾的含量。

心律失常患者服用矿物质补充药物时，必须有医生的监护和指导。每个人需要补充的具体剂量，取决于各自血液检查的结果。有心律不齐现象的人，应密切注意血液中的矿物质含量。肾脏疾病患者在服用补充镁的药物时，必须先向医生进行咨询。

多吃鱼：

当向心脏流动的血液受到堵塞时，最容易引发心律失常，这也正是导致心脏病发作的原因之一。一项动物研究实验已经表明，日常膳食中摄入大量鱼油（Ω-3脂肪酸），有助于预防可导致心脏病发作的严重心律失常问题。

医生建议，在一星期内的1~3餐中，用鲑鱼和鲭鱼代替牛肉、鸡肉和乳制品，可减少膳食中饱和脂肪的摄入量；同时，增加了Ω-3脂肪酸的摄入量。如果想服用一些含有鱼油的补充药物，应先向医生咨询具体用量。