克服内疚心理 你必须知道的几件事

　　1、成功的人从不在内疚上浪费时间

　　梅西也会罚丢点球，但如果他因为一次罚失而内疚不已，就不可能第二次站在点球点前。

　　2、只有上帝才应该内疚，因为他是万能的

　　你不是上帝，不必为自己的失误承担全部责任。那个坏结果，可能是由你造成的，更大的可能是各种原因合力造成的，甚至是上帝的失误。

　　3、许多结果是不可更改的

　　内疚只是一种消极的解决方法，更有效的解决方法是：认识错误，剖析错误，分清自己、他人或上帝的职责，不要把所有罪责“归己”，制定改正的方案。所谓改正，不是更改结果，而是更正自己的思维。

　　4、学会“自我优先”

　　它不是自私，而是不在无能为力的事情上浪费时间。

　　5、世界上多一个幸福的人，好过多一个不幸的人

　　即使你真的“应该”负责，内疚也没有任何帮助。如果无法更改坏结果，你生活得好就是对别人最大的贡献。