古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
很多白领喜欢在上班时间听听音乐,为了不影响其他同事,大多会选择带着耳机上班。殊不知带着耳机上班会严重影响听力,严重时可能还会导致耳聋。对于糖友来说戴耳机的危害更大,对听力的损伤也更严重。下面一起了解一下吧!
噪音环境容易引起糖友眼,耳疾病
物体每秒钟振动的次数称为频率(单位Hz)。当频率为1Hz~2000Hz时称为声频,可引起正常人耳朵的声音感觉。当频率高于2000Hz时,人耳不能察觉,我们称为超声;频率低于16Hz时,人耳也不能察觉,我们称之为次声。次声波的特征是:频率低、波长长、穿透力强,故可传播至极远处而能量衰减很小。10Hz以下的次声波可以跨山越洋,传播很远。
弱的次声波影响内耳,引起晕船;强的次声波使身体振荡,破坏人体的机能,甚至使心脏停止跳动;中等强度的次声波会导致食道功能和脑功能混乱,随之出现昏厥和全身乏力,还能造成眼盲。人体对次声的反应各有不同,一般地说,中年妇女较敏感,反应亦较强烈。
常常沉迷于卡拉OK。嘈杂的噪音声波,容易引起卡拉OK综合征,表现为声带劳累,黏膜出血、水肿,声带肥厚、息肉等,严重者还会产生咽喉充血堵塞、呼吸和肺功能下降等症状。另外,噪音对视力的损害也不可忽视。当噪音强度在90分贝时,视网膜对光亮的敏感性开始下降;当噪音在95分贝时,2/5的人瞳孔扩大,视物模糊;当噪音达到115分贝时,几乎所有人眼球对光亮的适应都有不同程度的衰减。因此,长时间处于噪音环境中容易发生眼损伤现象。
自身不良的生活习惯和嘈杂环境影响糖友身体健康
近年来突发性耳聋发病年龄明显提前,年轻白领患病人数增多。现代都市白领经常过着"带电"的生活,如听MP3、拿着手机、戴着耳机听歌入睡、熬夜上网聊天,而乘车上班、到餐厅吃饭、唱卡拉OK,周围环境噪声随时高达80至110分贝。自身不良的生活习惯和嘈杂的噪声环境都在影响着都市人的听力。
白领们要尽量避免“带电”生活
如需使用耳机,应避免将音量调得过高。不要轻易使用别人的耳机,以避免交叉感染。尽量少戴耳机,尤其是不可将音量调得太高;如果工作环境噪音过大,可佩戴一个耳罩。此外,年轻糖友尽量不参加环境噪音大的娱乐活动。播放摇滚、重金属音乐的场所、打猎、开雪地车等都有损听力。
(责任编辑:徐蓓蓓 )
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