糖友重点控制3个指标？防止并发症来袭！

虽然糖尿病是独立的疾病，但常常和多种疾病相并而生，如高血压、高血脂、肥胖症等。糖尿病患者除了积极控制血糖外，还要重点控制血压和胆固醇，这样才能更好的防止糖尿病并发症。

糖尿病患者应重点控制哪些指标？

1、糖化血红蛋白

通过糖化血红蛋白能初步判断血糖控制情况。红细胞成分中血红蛋白跟血液中葡萄糖相结合而生成糖化血红蛋白，此结合是无法逆转的过程，因此糖化血红蛋白相对稳定，几乎不会发生解离。任何一个红细胞的生命周期中均含有糖化血红蛋白，糖化血红蛋白水平可随着血液中葡萄糖浓度增加而升高。通过检测糖化血红蛋白能了解近3个月平均血糖水平，有效评估病情，监测病情疗效。

2、胆固醇

大多数糖尿病患者合并血脂异常，具体表现为总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、甘油三酯升高、高密度脂蛋白胆固醇降低。胆固醇是诱发心血管疾病的高风险因素，特别是低密度脂蛋白胆固醇，通过该指标能评估未来患心脑血管疾病风险。

3、血压

糖尿病及高血压两者往往同时并发，多数二型糖尿病患者合并高血压，尤其是年龄较大着。合并高血压的糖尿病者易患上糖尿病并发症，包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病，心血管疾病等。

二型糖尿病患者应把以上3种指标控制在什么范围内？

1、血糖

空腹血糖应控制在4.4~7.0毫摩尔；非空腹血糖应控制在10.0毫摩尔以下；糖化血红蛋白应控制在7.0%。

2、血压

血压尽量控制在130/80毫汞柱；高龄者可适当放宽限度。

3、胆固醇

总胆固醇应低于4.5毫摩尔；男性糖尿病者高密度脂蛋白胆固醇应大于1.0毫摩尔、女性糖尿病者高密度脂蛋白胆固醇应超过1.3毫摩尔。甘油三酯应小于1.7毫摩尔。未合并动脉粥样硬化性心血管疾病者，低密度脂蛋白胆固醇应控制在2.6毫摩尔以下；合并动脉粥样硬化性心血管疾病者，低密度脂蛋白胆固醇应控制在1.8毫摩尔以下。

温馨提示

总的来说，糖尿病患者应积极控制糖化血红蛋白、胆固醇和血压，这样能降低糖尿病并发症风险，保护靶器官，降低未来患心脑血管疾病风险，降低全因死亡率。除了积极控制这3种指标外，还要控制体重，把体重指数控制在24以下。