糖尿病是吃太多糖造成的？血糖降得越低越好……不要再被这9个谣言迷惑了！

糖尿病已成为家喻户晓的慢性病，目前没有任何方法能彻底根治，只能服用降糖药或注射胰岛素来维持血糖稳定，保护靶器官，预防并发症产生。关于糖尿病的谣言有很多，误导了众多患者，看看你有没有被谣言所迷惑。

关于糖尿病的谣言有哪些？

1、吃太多糖可引发糖尿病

每个人身上都有血糖控制系统，糖类进入体内后可分解成葡萄糖，进入血液后转化为血糖，升高的血糖可刺激胰岛B细胞分泌胰岛素，调节血糖稳定。一旦控糖系统发生病变，就无法更好地调节血糖，使得血糖水平升高，进而诱发糖尿病。糖尿病并不是由单一吃太多糖造成的，是多种因素共同的结果。

2、糖尿病是老年病

大多数人认为糖尿病是老年病，年轻人不会患上。其实不然，一型糖尿病易发生在儿童和青少年身上，这主要跟遗传因素有关。近几年来，二型糖尿病的发病年龄也逐渐趋于年轻化。

3、利用祖传秘方能治愈糖尿病

凡是宣城糖尿病能治愈的广告和宣传都是虚假的，不仅浪费金钱，而且也延误治疗。必须明确糖尿病是长期慢性病，患者需终身用药，以免诱发急性或慢性并发症。现如今，还没有特效方法能治愈糖尿病，所以不能轻信偏方和秘方。

4、糖尿病患者血糖降得越低越好

在多数患者意识中血糖降得越低越好，甚至维持在低血糖状态。然而，低血糖带来的危害并不亚于高血糖，降血糖速度太快易造成低血糖昏迷，甚至对大脑细胞带来不可逆的伤害。

5、糖尿病没有症状就不用吃药

没有症状并不代表着血糖控制达标，只要糖化血红蛋白超过7.0%就应该接受药物治疗，超过9.0%就应联合胰岛素治疗。

6、注射胰岛素会上瘾

本身胰岛B细胞可产生胰岛素，但胰岛素分泌不足时需长期注射胰岛素，维持血糖平稳。注射胰岛素并不会让病情加重，也不会上瘾，所以无需担心。

7、血糖降低后就能停药

糖尿病是慢性病，通常需终身用药，不能因为血糖降低而停药，不然会使得血糖波动过大或血糖反跳，甚至诱发急性或慢性并发症。

8、以保健品替代药物

不可否认，有的保健品确实有降血糖效果，不过这只是起到辅助作用，根本无法替代降糖药，所以保健品不能单独治疗糖尿病。

9、糖尿病患者不能吃碳水化合物

碳水化合物是生命之基础，能为身体提供能量，维持各个器官正常运作。确实碳水化合物可影响血糖，但也不能完全拒绝，糖尿病患者可选择复杂碳水化合物，如全谷物和蔬菜。

温馨提示

每一个患者都要正确看待疾病，不要被所谓的谣言迷惑，多学习跟糖尿病相关的科学知识。糖尿病患者正确服用药物外，也要做好生活干预，合理安排饮食结构，适度运动，保证有充足睡眠来稳定血糖。