糖尿病早期的4大症状，早发现早控制，防止并发症！

糖尿病分为两种类型，一种是因为胰岛B细胞受损，另一种是因为胰岛素受体受损。目前的医学技术还做不到彻底治愈糖尿病，所以对糖尿病不可掉以轻心。在发病前，身体会出现很多预兆帮助人们发现糖尿病的存在，并及早治疗，如果治疗及时，糖尿病是可以避免的。下面就一起来看一下糖尿病的早期症状。

糖尿病的早期症状有哪些？

1、经常口渴

人体中的血糖含量升高，会引起渗透压增大，抗利尿激素减少，尿液大量排出。一旦排出的尿液增加，人体内的水分不足，就会出现缺水的情况，从而引起口渴。很多人口渴的时候喜欢喝饮料，其实这种方法并不能有效缓解口渴。因为饮料含糖量高，会使体内血糖含量不断升高。此时可以喝一些温开水、淡盐水等。

2、看东西模糊

人体中的血糖过多，会导致葡萄糖流入眼内，并在眼睛中沉淀。葡萄糖过多的沉淀，会改变眼球的形状，影响眼睛的视力。常见的症状是看东西模糊、视力突然下降等。可以吃一些降血糖的食物调节血糖，血糖含量平衡后，症状会自行缓解。

3、身体虚弱并经常不耐饥饿

人体的血糖提高，就会刺激胰岛B细胞分泌胰岛素降低血糖。当人体出现高血糖，会刺激分泌细胞产生更多的胰岛素，致使体内血糖迅速下降。这时血糖含量低，人体会感到疲劳乏力。这种无力感会反馈给大脑，给大脑一种身体急需碳水化合物的错觉，让人更不耐饥饿。

4、腿部发麻

身体内的系统都是环环相扣的。体内的血糖含量过高，会导致身体机内出现异常，其他部位的神经也会受到相应的印象。常见是腿部神经受损，会引起腿部发麻。一般这种情况下的腿部发麻有对称性，两只脚都会觉得不适。缓解腿部发麻的方法有很多。例如可以高举双手5-10秒后放下，再重复动作，一到两分钟腿麻即可缓解。

温馨提示

除了上述四点外，糖尿病的前兆还有很多。例如身体容易疲劳、情绪起伏大等。如果身体出现上述的症状，就要及时的就医。日常生活中也要做好预防糖尿病的工作，可以多吃一些有助于刺激胰岛素的食物，如莴笋、苦瓜等。另外，少吃糖、多运动也很重要，不仅预防糖尿病，还能强身健体。