古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病的患者在确诊之后必须要控制血糖,防止血糖水平增高对身体产生不利的影响。糖尿病患者在夏季时血糖水平会略高,必须要控制血糖,降低正常水平,提高患者的生活质量。
那么在夏季时糖尿病患者应该如何控制血糖呢?
1、控制血糖必须要对皮肤进行正确的护理
夏季气温升高,很多糖尿病的患者都会出现大量出汗的症状,必须要保证皮肤的清洁,定时擦拭皮肤,清洗皮肤上的油脂分泌物,可以用中性香皂和沐浴露洗浴,清除身体的异味。同时在夏季还应该注意防晒,天气炎热时可涂抹防晒霜。最重要的是在夏季必须要避免蚊虫叮咬,以免皮肤破损,伤口难以愈合甚至溃烂。
2、对口腔进行清洁护理
糖尿病的患者在夏季时控制血糖,必须要早晚刷牙,掌握正确的刷牙方法,在食用食物之后要定时漱口,尽量不用牙签,佩戴假牙的患者需要每天清洗假牙。
3、对眼部进行护理
糖尿病的患者在确诊之后,必须要对眼部进行护理,防止血糖过高出现眼部并发症。在日常生活中看手机、看书、看电视时间不宜过长,当眼部疲劳时可以眺望远方,注意休息眼部。另外可以做一些转眼的动作,有助于眼部的血液循环和神经调节。
4、足部护理
糖尿病患者血糖控制不良时会出现足部并发症,必须要对糖尿病的患者脚部进行科学的护理,定期洗脚,在洗脚时水温要保持合适的温度。当夏季足部出汗较多时还应该注意清洗并保持足部的干燥,可以穿一些松软透气的袜子,在穿鞋前还应该检查鞋内是否有异物。
5、在运动时要注意保护身体
糖尿病的患者要控制体重,必须要进行适当的锻炼,但是在夏季锻炼时要对身体进行保护,避免在高温环境下运动,可以选择在清晨或傍晚,天气凉爽时进行运动,以免脱水中毒发生低血糖。另外在运动时最好穿合适的运动衣,在运动过后也不要马上降温,洗澡吹空调。
糖尿病的患者血糖过高会严重威胁糖尿病患者的生命安全,在夏季时必须要控制患者的血糖,当出现任何异常,一定要及早就医治疗。
(责任编辑:黄日金 )
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