古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
98%的情感障碍患者承受长期失眠的痛苦,而失眠导致情感障碍发生可能性是常人的4倍,睡眠障碍已成为困扰人们健康的主要问题之一。这是中国睡眠专家张熙表今天透露的最新临床研究信息。
他在此间举行的“2010年世界睡眠日主题专家座谈会”上称,长期性睡眠障碍还可导致高血压、糖尿病、心脑血管等疾病,而目前中国睡眠科学研究发展相对滞后,公众缺乏健康睡眠知识,需要睡眠医学工作者普及相关知识,提高公众提高睡眠障碍认知水平。
明天是世界睡眠日。中国睡眠研究会将今年世界睡眠日的中国主题定为“良好睡眠,健康人生”。
张熙表示,今年睡眠日活动重点是关注工作人群。在睡眠障碍患者中工作人群的比例超过65%。这一群体工作、家庭压力大,容易受到失眠困扰。
张熙指出,优质睡眠有益于公众的身心健康,而保持优质睡眠,需要通过建立良好的睡眠习惯,营造适宜的心理环境,掌握正确用药方法。
(责任编辑:杨金梅 )
文章关键词:
现在好多人有失眠的症状,而有的人是长期失眠。失眠大家都可能发生过,有的人是短暂的,有的是长期的而且非常顽固的失眠,对于后者来说会给身体带……详细>>
近几年,随着社会节奏的加快,社会、工作压力也越来越大,导致失眠的发病率与日俱增。如果长期失眠的话,就会给人们带来严重危害。那么,长期失眠……详细>>
市面给我们的身体带来的影响是非常大的,而且失眠现在已经司空见惯了,很多人都正在遭遇失眠的困扰。如果说没有得到高度重视,长期失眠,那么还会……详细>>
长期失眠是一件令人十分痛苦的事情,它会影响身心健康,常会引起暴躁、紧张等不良情绪。 如果情况严重的话,很容易让人乱想,诱发抑郁症。那么长……详细>>
好多人因为各种原因,晚上整夜失眠睡不着觉。失眠的这些症状会给生活的生活带来很大的不便,会让你觉得疲惫、压力和焦虑的情况,为了大家可以有效……详细>>