古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
失眠在现在社会中很常见,而且有很多青少年都患上了这种疾病,青少年患有失眠的危害很大.那么,青少年患有失眠会出现哪些危害呢?下面我们来详细了解一下。
青少年失眠的危害是什么呢?
1、大多数青少年因为学习压力失眠会很紧张,想强迫自己睡着,但是往往适得其反,严重影响学习效率。
2、青少年女性长期失眠会导致内分泌失调,从而引起青春痘、月经不调、痛经,色暗黄无光泽,皮肤粗糙,色斑。
3、表现为入睡困难、睡眠过程中易醒、醒后不易再入睡或早醒,可表现为一种,也可几种情况同时存在。由于有睡眠量减少、睡眠效率低下,所以精力减退,白天易困倦,可伴有头痛、头晕,常引起焦虑紧张等情绪问题。
4、青少年失眠易导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
5、有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助,进而出现抑郁、悲观、厌世。安徽专家指出,长期睡眠不好还会影响脑供血,使大脑缺氧,导致头痛。
(责任编辑:郑玉沁 )
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