肾病要避免暴饮暴食 在日常应当如何预防肾病

肾病是原发于肾脏或继发于其它脏器病变而影响到肾脏的一类疾病其临床表现主要是尿的异常和肾脏局部的一些症状。

日常预防肾病要注意七点

1、多喝水，一天要至少喝二至三升的白开水，因为多喝水，多排尿，有助于排出肾脏内的毒素，对肾脏起到保护作用。

2、摄取低盐食物，盐分会使血液浓缩，进而加重肾脏的运作功能。

3、注意上呼吸道疾病的治疗。特别是咽喉部、扁桃腺链球菌感染时，需立即服用有效的抗生素，彻底治疗。

4、应注意避免风、寒、湿的侵害，避免过度劳累，注意调节情绪。

5、慎服止痛剂。未经医师许可，不主张服用止痛药；如需长期使用，需与肾脏专科医师讨论，决定如何选用。

6、避免暴饮暴食。大量摄入动植物性蛋白质会增加肾脏的负担。

7、要多运动，劳逸结合，锻炼身体，从而控制体重和血压，以减轻肾脏负担。