小心过度劳累 警惕肾病发作

　　一、饮食不规律

　　根据很多肾病患者的病因调查结果表明，很多患者都是具有饮食不规律的习惯的。很多的患者在饮食上酒醴膏粱，或饥饿，或饮冷太过，这样都会导致脾失健运，湿热内蕴，津液不化，聚留为水，水邪渍肾，引起关门不利，产生水肿，从而引发了肾病。

　　二、过度劳累

　　肾病的发生还与人们平时不注重调养身体有关，一些人总是习惯于忙碌紧张的生活和工作，殊不知，过度劳累会使身体的肌肉疲惫，从而使患者的抵抗力减弱，很容易受到外界的感染，在这过渡的疲惫也会引起患者的脾胃元气损伤，土不制水或房劳色欲太过，真元暗损，命门火衰，不制阴寒，水邪泛滥，产生水肿，从而导致了肾病。

　　可见，很多人遭受到肾病侵袭都是有一定的原因的，因此，大家在平时要重视调养自己的肾脏，做到规律饮食和劳逸结合，积极防御肾病的发生，避免自己的健康受到严重的损害。