身体水肿、皮肤瘙痒小心是肾病在作怪？肾病的5大常见症状要警惕

很多人都会将肾病称之为沉默的杀手，绝大多数肾病的患者都是突然检查出来的。其实肾脏疾病和其他疾病一样，发病也有一个比较漫长的病程，在发病过程中身体也会出现一些提示信号，掌握清楚这些信号就能够及早发现疾病，有助于得到规范化的治疗。

那么当身体出现哪些信号时代表肾脏发生病变呢？

1、尿液发生改变

发生肾脏疾病时身体最明显的信号就是尿液会发生改变，尤其是尿量的改变，尿量过多或者尿量过少都属于不正常现象，必须要引起重视，进行尿常规和相关检查，判断肾脏是否发生病变。其次，若在尿液中发现泡沫也需要引起注意，很有可能是肾脏发生问题引起的。

2、水肿

肾脏是人体中重要的代谢器官，当肾脏发生问题时代谢发生障碍就容易引起身体出现水肿现象，主要以下肢和眼睑水肿最为常见。肾脏出现病变时机体的水电解质调节功能会受损，体内水钠增多，大量的水分留在体内无法排出，就容易积聚在人体中最疏松的组织部位。

3、胃肠道症状

当肾脏不好时胃肠道也会出现相应的症状，大多数患者会出现食欲不振，恶心呕吐以及腹胀症状，主要是由于肾脏对尿的浓缩功能减退造成的。

4、肌肉无力

肌肉无力是肾脏病变早期的症状，当肾脏排泄毒素能力降低，使人体中积聚的毒素过多，就会导致神经系统紊乱，对肌肉产生破坏，患者就会出现肌肉无力现象，若症状持续加重还容易导致肌肉抽搐萎缩。

5、皮肤瘙痒

肾脏出现问题时无法正常排出毒素，就容易导致毒素积聚在皮肤表面引起瘙痒症状出现。另外部分患者还会伴有皮肤干燥和皮肤脱皮脱屑等历程表现。

那么当出现肾脏疾病时如何防止症状加重呢？

1、增加饮水量

水是生命的源泉，增加饮水量能够将体内的有毒物质排出体外，所以必须要养成定时饮水的好习惯，也是一种非常重要的养肾方法。

2、养成良好的饮食习惯

要想保护肾脏功能，就必须要养成良好的饮食习惯，避免食用寒冷辛辣刺激性的食物，以免损伤脾胃的阳气，导致胃肠积热损伤内脏，多吃一些富含维生素和纤维素的瓜果蔬菜。除此之外还应该限制高蛋白、高脂肪食物的摄入，以免加重肾功能的损伤。

3、进行适量的运动

生命在于运动，要想防止肾脏疾病加重，就必须要根据身体情况进行适当的运动，加强身体锻炼，增强机体的抗病能力，能够防止细菌病毒的滋生。

只有掌握肾脏疾病出现的早期信号，才能够提高患者的治愈率，防止肾脏疾病发展严重，有助于改善患者的生活质量，延长患者的存活时间。另外在确诊之后，除了积极的配合治疗还应该注重对肾脏功能的保护，养成良好的生活习惯和饮食习惯。