感觉自身性功能下降是何原因及如何应对？

感觉自身性功能下降可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、药物影响等。

1.心理压力：长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，会影响大脑中枢神经对性功能的调控。例如工作压力过大、人际关系紧张等，都可能导致性功能下降。

2.不良生活习惯：频繁熬夜、过度饮酒、吸烟、长期久坐、缺乏运动等，都可能影响身体机能，包括性功能。

3.基础疾病：患有糖尿病、高血压、心血管疾病、前列腺炎、附睾炎等疾病，可能会影响生殖系统的血液循环和神经功能，从而导致性功能下降。

4.年龄增长：随着年龄的增加，身体的各项机能逐渐衰退，包括性功能。体内激素水平的变化，如雄激素水平降低，也会影响性功能。

5.药物影响：某些药物，如抗抑郁药、降压药、镇静药等，可能会对性功能产生一定的副作用。

总之，性功能下降的原因较为复杂，需要综合考虑个人的生活习惯、心理状态、健康状况等多方面因素。如果出现性功能下降的情况，建议及时调整生活方式，保持良好的心态，必要时前往正规医院就诊，在医生的指导下进行相关检查和治疗。