房事后腰疼的原因是什么 房事后腰疼怎么办

夫妻同房本来是一件可以让两个人都觉得非常快乐的事情，但是，如果在房事以后出现腰疼，那么，这种快乐就会大打折扣，所以，不少人在发现房事后有腰疼情况出现时候就希望可以知道原因。那么，房事后腰疼的原因是什么？房事后腰疼怎么办？

房事后腰疼的原因是什么

1、没有达到高潮

有的女性朋友可能会发现，房事达到高潮以后，第二天会神清气爽，但是，如果没有达到高潮就会有腰痛情况出现，之所以会出现这样的情况，是因为内外生殖器官受到刺激以后充血，但是，脑咖肽的分泌量却不一样，没有达到高潮会导致痛阀下降，从而引发腰痛问题。

2、同房过于频繁

有的夫妻可能会因为长时间没有见面或者是新婚等等原因而导致同房太过于频繁，如果同房过于频繁，就可能会因为这个原因而导致出现腰痛情况，之所以会这样，跟自身的体力和平时活动量有很大关系。

3、肾虚

也有的人可能本身就有肾虚问题存在，所以，在房事以后会因为消耗太多体力而引发腰痛。

房事后腰疼怎么办

1、合理休息

在房事以后要是出现了腰疼，建议根据情况合理休息，同时调整好房事频率，不要出现放纵自己情况，这样可以让存在的腰疼问题得到缓解。

2、热敷

如果希望房事后腰疼情况可以得到更好调节，那么，这时候不妨尝试采用热敷疼痛部位或者是适当按摩来帮助自己消除存在的腰疼问题，但是，热敷要注意控制好温度，同时做好保暖工作。

3、到医院做检查

如果房事不频繁依旧有腰疼问题出现，那么，这时候就需要到医院里面做检查，通过检查来看是否是病理性原因导致同房以后腰疼问题出现，要是确定是病理性原因导致的，这时候就要根据情况选择合适的治疗方案来帮助自己治疗原发性病症，只有原发性病症得到治疗以后，才能够让房事后存在的腰疼问题得到调节。

房事后腰疼的原因是什么？房事后腰疼怎么办？以上就是关于问题的答案，房事本来是一件增进夫妻感情的事情，如果达不到这样的效果，那么，房事也就失去了它原本的意义，所以，建议发现有这样异常出现的朋友及时跟自己的另一半沟通，另一半也要适当理解，同时根据情况做合理调整，让夫妻双方在房事方面可以更和谐。