要如何科学避孕？这4种避孕方法，各有优缺点！

为了避免意外怀孕，大多数女性都会找到恰当的避孕方法来保护自己，但并不是所有的避孕方法都是安全有效的，有些避孕方法不但安全性比较差，而且还有可能给健康埋下隐患，因此女性在避孕的时候要选择既安全又有效的方法。

哪些避孕方法比较安全呢？

1、 安全套

安全套可以彻底阻断含有精子的体液进入女性体内，避免精子与卵细胞接触导致怀孕。此外如果正确的使用安全套，还可以降低各种性病的发生几率，就连可怕的艾滋病也可以降低99.9%的概率，淋病的发生几率则可以降低85%。

2、 口服避孕药

短效避孕药除了可以起到避孕的效果之外，还可以对经前疼痛具有调节的作用。一般市面上贩卖的短效避孕药都是21片装的，从月经周期第1天开始服用第1片，然后每天一片，连续服用21天，之后停药7天，接着再服用下一盒，按照这样的方法服用短效避孕药，不但能够起到避孕的效果，而且还能够使痛经有所缓解。

如果进行性生活之前忘记服用避孕药，也没有佩戴安全套，那么则可以在事后服用紧急避孕药，比如毓婷，这种紧急避孕药当中的主要成分是左炔诺孕酮，是一种单纯的孕激素，通过抑制排卵，增加宫颈粘液的粘稠度，达到抵抗受精卵着床的作用。但不能够过多服用，一般一年只能够服用两次，而且要在事后72小时之内服用。

哪些避孕方法存在弊端呢？

1、安全期避孕

有些女性会通过计算安全期的方法避孕，但是由于工作节奏太快，作息不规律等因素，很多女性都有经期不规律的情况，安全期也就不那么安全了。因此不建议女性通过计算安全期的方法进行避孕，可能会导致意外怀孕。

2、节育环

上绝育环能够起到长期避孕的效果，但是这却是一种极其不舒服的避孕方法，无论是安放还是取出，都会让女性承受一定的痛苦，如果取出时节育环与子宫壁发生粘连，还有可能会出现出血的情况，有些女性还会对节育环产生排异反应，导致经量过多或者腹痛加剧的情况发生，因此不建议通过节育环避孕。

温馨提示

在使用安全套的时候，一定要掌握正确的方法，套双层，或者再次利用，都可能使安全套破裂，导致意外怀孕。短效避孕药如果出现了漏服的情况，则要及时补服，要在事后12小时之内进行。