古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
精在人体生命活动中有着十分重要的作用。原因是精是构成人体及促进人体生长发育的基本物质。若阴精充盛,则生命力强,身健少病;若阴精衰虚,则生命活动减退。因此,平素一定要重视对阴精的补益。
猪胰等可益精血
【配方】猪胰1具,淡菜150克,适量料酒、精盐、胡椒粉、姜片、肉汤。
【用法】将猪胰洗净,放入沸水锅中,汆一下,捞出切片,将淡菜浸泡,洗净,然后放锅内加适量水煮,沸后捞出洗净,再在锅中加入猪胰、粉酒、精盐、胡椒粉、姜片、肉汤烧煮至熟烂,盛入汤盆即成。
【功效】益精血、润煤、补五脏,适合于身体虚弱者。
制何首乌等可固精气乌须发
【配方】制何首乌、茯苓备200克,当归、菟丝子、牛膝、补骨脂、黑芝麻各50克。
【用法】将何首乌、茯苓、当归、枸杞、菟丝子、牛膝、补骨脂、黑芝麻、水各适量,浸泡透发,再放在锅内加热煎煮,每20分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,先以大火,后改为小火继续煎熬浓缩,至汁液稠黏如膏时,加入蜂蜜1倍,后改为小火继续煎熬浓缩,至汁液稠黏如膏时,加入蜂蜜1倍,搅拌均匀,加热煮开即可停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙,以开水冲化饮用。每日2次。
【功效】固精气、乌须发、壮筋骨。
(责任编辑:詹远 )
男人们一直都在寻找补肾壮阳的方法,一些年轻人开始依赖上了补肾药品,补肾药品虽然立竿见影,但是却不能长期食用,如果长期食用不仅会产生依赖性……详细>>
现在有很多的男性朋友都有生病的情况,就是导致生病的原因也是非常多的,随着我们生活节奏的变快,男性朋友的压力也就随之加大,有的男性朋友由于……详细>>
阳痿和早泄都是最常见的男性性功能障碍,中医这么认为,其发病多与心、肝、脾、肾有关。患者在药物、心理治疗的同时,还可配合食疗,可达到事半功……详细>>
如果男性出现肾虚的问题就很易患上早泄甚至是阳痿等男科疾病,而现在的生活节奏加快,让我们没有更多的精力去关注自己的健康,那么大家何不利用必……详细>>