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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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指乙髌骨综合征患者在日常生活中，应注意饮食均衡、避免剧烈运动、定期复查、预防感染、关注关节状况等。 1. 饮食均衡：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果，以维持身体营养需求。 2. 避免剧烈运动：防止因过度运动造成关节损伤，可选择适度的有氧运动，如散步、瑜伽。 3. 定期复查：按照医生建议的时间间隔进行复查，包括肾功能检查、骨骼检查等，以便及时发现病情变化。 4. 预防感染：注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免受伤引发感染。 5. 关注关节状况：留意关节疼痛、肿胀等症状，如有异常及时就医。 总之，指乙髌骨综合征患者需要从多个方面注意自身健康状况，积极配合医生治疗，以提高生活质量。
2024-10-09 05:40
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
