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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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眶颧骨骨折可通过避免外伤、增强骨质、注意防护、控制基础疾病、保持良好生活习惯等来预防，如避免剧烈碰撞、补充钙质、戴头盔、治疗骨质疏松、规律作息等。 1.避免外伤：日常生活和工作中，注意周围环境，避免头部受到剧烈碰撞，如在进行高风险运动或工作时佩戴好防护头盔。 2.增强骨质：保证饮食营养均衡，多摄入富含钙、维生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，必要时可补充钙剂和维生素 D 制剂。 3.注意防护：在可能发生碰撞的环境中，如建筑工地，要戴好安全帽等防护用具。 4.控制基础疾病：对于患有骨质疏松等影响骨质的疾病，要积极治疗，遵循医嘱用药，如阿仑膦酸钠、唑来膦酸、降钙素等。 5.保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，适度运动，增强体质。 总之，预防眶颧骨骨折需要从多个方面入手，提高自我保护意识，保持健康的生活方式和良好的身体状态。
2024-10-08 19:08
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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防止眼部、面部及头部外伤。平时最好注意休息，加强饮食营养，避免外伤等。
2024-10-09 05:15
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