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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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坐姿:有了站姿和步态的基础,坐姿就简单很多。 坐的时候不用像站姿那样挺的非常直,这样会给人感觉很拘谨很紧张。 你可以选择靠在沙发的后面,舒适的翘起二郎腿。说话的时候头偶尔会后靠到沙发上。 你可以选择两条腿与肩同宽,手放在膝盖上,腰部放松,会有一点弧度。但是肩不能放松,要伸开。就想贴在墙上的感觉。
2015-10-20 11:59
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