踝关节损伤导致骨膜严重受损，修复方法主要包括休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗及康复训练等。 1.休息制动：损伤后应立即停止活动，避免加重损伤，可用支具或石膏固定踝关节。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等，促进局部血液循环，减轻炎症和肿胀。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。也可外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 4.手术治疗：若损伤严重，保守治疗无效，可能需要手术修复受损的骨膜。 5.康复训练：在病情稳定后，进行适当的康复训练，如踝关节的屈伸、旋转等练习，增强关节周围肌肉力量。 总之，踝关节损伤后骨膜的修复需要综合多种方法，并在医生的指导下进行，以促进恢复，减少后遗症的发生。

你好；一般踝关节损伤局部除一般检查外，应注意内踝与外踝骨突处有无压痛及变形，可在局麻下将足固定于内翻或外翻位，X线正位摄片，以判定韧带断裂的程度。

避免着凉,剧烈活动,坚持补钙,口服芬必得可以缓解,最好注射玻璃酸钠,每周一次,五周一个疗程.同时口服维骨力胶囊.