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许宗彦 主治医师
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青春期功能性子宫出血患者在饮食方面，要注意营养均衡、避免刺激性食物、补充含铁食物、控制糖分摄入、规律进餐等。 1. 营养均衡：多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，保证维生素和矿物质的摄入。 2. 避免刺激性食物：减少辛辣、生冷食物的摄入，如辣椒、冰淇淋等，以免刺激子宫。 3. 补充含铁食物：适当食用猪肝、猪血、红枣等，预防贫血。 4. 控制糖分摄入：避免过多甜食，防止血糖波动影响内分泌。 5. 规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食或过度节食。 总之，青春期功能性子宫出血患者合理的饮食有助于身体恢复，但饮食调整不能替代专业治疗，如有异常应及时就医。
2024-10-09 06:44
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