吹空调后小腿疼且脚后跟肿，影响睡眠怎么办_即问即答

吹空调后小腿疼且脚后跟肿，影响睡眠怎么办

2024-10-08 17:37 点击扫描二维码更精彩

问题：

这几天吹空调，小腿疼痛，脚后跟也肿了，而且比较疼，造成睡眠困扰，想问问应该怎么办

回答1
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申兰阔医师

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全科

吹空调后小腿疼且脚后跟肿影响睡眠，可能是着凉、肌肉劳损、关节炎、血管问题或神经受压等原因导致。 1.着凉：空调温度过低，导致腿部血管收缩，血液循环不畅。应注意保暖，热敷疼痛部位。 2.肌肉劳损：长时间站立或行走，吹空调后肌肉紧张加重。需休息，适度按摩放松肌肉。 3.关节炎：本身有关节炎，遇冷发作。可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 4.血管问题：如静脉曲张，低温使血管痉挛。建议穿着弹力袜，避免久站。 5.神经受压：腰椎间盘突出压迫神经，遇冷加重。需卧床休息，必要时就医治疗。总之，出现这种情况要重视，注意腿部保暖和休息。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-10-08 19:37

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回答2
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赵蕾医师

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内科

你好：小腿疼痛，脚后跟也肿了可能有跟腱损伤或者跟腱炎或者有踝关节的损伤。建议你到医院的骨科去看看，做一些必要的检查，以明确诊断方便治疗。祝你早日康复！
2024-10-09 08:45

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