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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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您好,腰椎间盘轻微突出,不建议可以做仰卧起坐运动。建议可以倒走锻炼法:以均匀的速度向后行走,能锻炼腰背部和臀部的肌肉,强度较小,可作半小时左右。最好在医生指导下进行。祝好。
2015-08-04 16:23
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回答2
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;腰椎间盘轻微突出可以做飞燕动作,可以先保守治疗,口服药物配合烤电,热敷,卧床休息十天,如果症状没有缓解,需要手术治疗。
2015-08-02 11:32
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,这个腰椎间盘轻微突出不可以做仰卧起坐运动的。这个情况下需要积极检查和对症治疗。遵医嘱服用药物和注意休息。必要时微创手术治疗治疗。注意睡硬板床有帮助。
2015-08-06 15:07
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