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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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18 岁油性皮肤且 T 区有黑头、毛孔粗大，一般不建议使用硫磺皂洗脸。因为硫磺皂虽有杀菌控油作用，但也可能导致皮肤干燥、刺激等问题。应从皮肤清洁、饮食、作息、护肤品选择及适度运动等方面综合改善皮肤状况。 1. 皮肤清洁：选择温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶，每天洗脸 1 - 2 次，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2. 饮食调整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3. 作息规律：保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，有利于皮肤的自我修复。 4. 护肤品选择：使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，有助于改善黑头和毛孔粗大。 5. 适度运动：促进新陈代谢，加速皮肤的血液循环，排出毒素。 总之，改善油性皮肤和相关问题需要综合调理，不能单纯依赖某一种方法或产品。如果皮肤问题严重，建议咨询皮肤科医生。
2024-10-07 15:58
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胡葵葵 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
医学美容科
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不建议用刺激性太强的清洁剂洗脸，建议用温和的洗面奶清洁。
2024-10-08 01:17
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