张口或吃饭时左边脸颊发声但无疼痛，可能是颞下颌关节紊乱、咀嚼习惯不良、牙齿问题、肌肉紧张或精神因素等所致。 1.颞下颌关节紊乱：关节结构或功能异常，如关节盘移位、髁突磨损等，可导致关节活动时出现弹响。 2.咀嚼习惯不良：长期单侧咀嚼食物，使得左侧肌肉和关节负担过重，引发异常声音。 3.牙齿问题：如左侧牙齿咬合不齐、龋齿等，影响咀嚼时的关节运动，产生声响。 4.肌肉紧张：左侧面部肌肉紧张，在活动时可能出现响声。 5.精神因素：压力大、焦虑等精神状态可能引起肌肉紧张，进而导致脸颊发声。 如果这种情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院口腔科就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。

你好，根据你的描述，多考虑是颞颌关节紊乱。建议服用止痛，抗感染的药物，按摩理疗，局部封闭治疗，按摩及局部热敷避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑:受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带。

你好：张口大或是吃饭的时候左边的脸颊总发出声音可能是颞下颌关节紊乱综合症，可以保守治疗为主的，要注意休息不要张口过大不要大口吃饭平时用毛巾热敷，一般也不会有什么后遗症的平时可以按摩的具体情况建议你去大医院口腔科检查看看，祝您健康！