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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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喝牛奶真没必要选择牌子，只要是正规的厂家出产的就好，一般选择含维生素多的牛奶就好，饮食要规律三餐要定时，不一定非要喝牛奶就是好的，一天也不建议喝太多。多吃些含维生素多的水果和蔬菜，多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新陈代谢为宜，注意腹部保暖不要受凉，不要暴饮暴食。
2015-05-25 18:41
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；选择国家质检部门检查合格的奶，建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察，祝您健康。
2015-05-29 21:05
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