性生活时间短可能由多种因素导致，如包皮过长、心理因素、龟头敏感度高、前列腺炎、不良生活习惯等。 1.包皮过长：过长的包皮可能导致龟头敏感度增加，影响性生活时间。建议就医评估，必要时进行包皮环切术。 2.心理因素：紧张、焦虑、压力大等心理状态可能影响性生活表现。要学会放松，保持良好心态。 3.龟头敏感度高：可通过使用安全套、局部涂抹麻醉剂等降低敏感度，但需在医生指导下进行。 4.前列腺炎：炎症刺激可能导致性功能异常。确诊后需进行抗炎治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等会影响性功能。应养成规律作息，戒烟戒酒，适度运动。 性生活时间短的改善需要综合考虑多种因素，并采取相应措施。若问题持续存在，建议及时到正规医院男科就诊。

早泄建议到性功能障碍专科就诊，查明原因后针对性治疗。另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。 平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等

你好，对于您的情况，还是有很大可能是由于自身的由于自身的包皮过长导致的早泄的可能的额，注意自身的手术切除治疗的，再就是注意相关的积极的改善的