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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王吉兴 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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舞蹈课练习勾绷脚前未热身且用力过猛，可能导致脚踝肌肉、韧带拉伤，也可能是关节炎症或劳损，甚至有骨折的风险。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2015-03-19 18:21
1.肌肉拉伤：脚踝周围肌肉过度拉伸，引起疼痛，多伴局部肿胀。
2.韧带损伤：韧带受到超出正常范围的牵拉，疼痛明显，活动受限。
3.关节劳损：频繁重复动作，关节软骨磨损，产生疼痛。
4.关节炎：原有关节炎因不当运动诱发或加重，疼痛伴关节僵硬。
5.骨折：较严重情况，疼痛剧烈，无法承重行走。
建议尽快就医，通过检查明确病因，采取针对性治疗。治疗期间注意休息，避免加重损伤。
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