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回答1
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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扁平足的矫正方法包括功能锻炼、佩戴矫形器具、手术治疗、选择合适鞋子、控制体重等。 1.功能锻炼：通过脚趾抓毛巾、踮脚尖等练习，增强足部肌肉力量。 2.佩戴矫形器具：如定制的鞋垫、矫形鞋等，提供支撑和矫正。 3.手术治疗：对于严重的扁平足，可能需要进行手术，如跟骨截骨术等。 4.选择合适鞋子：具有良好支撑和稳定性的鞋子，能减轻足部压力。 5.控制体重：过重会增加足部负担，保持合理体重有助于改善扁平足。 总之，扁平足的矫正需要综合多种方法，并根据个人情况选择合适的方案。同时，建议在专业医生的指导下进行矫正。
2024-10-08 11:48
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。
2024-10-08 16:31
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就医问药
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为平足。扁平足患者足弓的承重能力差，初发期，足弓外观无异常，但行走和劳累后感足疲劳和疼痛，严重患者可表现为站立或行走时疼痛严重，可呈八字脚步态。 查看全文»
