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怎样消除黑眼圈和改善皮肤暗黄

怎样消除黑眼圈和改善皮肤暗黄

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴泽勇 主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    整形外科

    黑眼圈和皮肤暗黄的改善,需从作息、饮食、护肤、运动和情绪方面着手,包括规律作息、均衡饮食、正确护肤、适度运动和保持好心情等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.作息:保证充足睡眠,每天睡足7-8小时,避免熬夜。
    2.饮食:多吃富含维生素C和E的食物,如橙子、猕猴桃、坚果等,少吃油腻辛辣食物。
    3.护肤:使用具有美白淡斑功效的护肤品,如含烟酰胺、熊果苷成分的产品。
    4.运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,促进新陈代谢。
    5.情绪:保持乐观心态,减少压力,避免焦虑。
    长期坚持以上方法,有助于减轻黑眼圈和改善皮肤暗黄。

    2015-02-02 15:01
  • 回答2

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    冯海峰 主治医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    眼科

    多考虑是有休息不好、熬夜或局部循环不良所导致的可能性大,建议你按时休息、适当的做些局部的热敷和按摩即可好转的,如果效果不佳的话,可以到眼科详检确诊。

    2015-01-29 16:50
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李秋锋 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好;激光去黑眼圈在进行治疗后会个别的有局部红肿的现象,这属于正常的现象,如果配合好眼部周围的护理和日常的保养,效果会更加的持久,激光去黑眼圈的技术具有无开放性的损伤,无需麻醉,非常安全的优点。

    2015-01-31 11:01
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