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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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脊柱侧凸的护理包括姿势调整、适当锻炼、定期复查、心理支持、佩戴支具等。 1. 姿势调整：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背或扭曲身体。睡觉时选择合适的床垫和枕头，维持脊柱的正常生理曲度。 2. 适当锻炼：进行针对性的肌肉锻炼，如伸展脊柱两侧的肌肉、强化背部肌肉等，常见的有游泳、瑜伽等运动，但要避免剧烈运动和过度劳累。 3. 定期复查：按照医生建议的时间间隔复查，一般包括 X 线检查等，以便及时了解脊柱侧凸的进展情况，调整治疗和护理方案。 4. 心理支持：患者可能因身体外观变化产生心理压力，家人和朋友要给予关心和鼓励，必要时寻求心理医生帮助。 5. 佩戴支具：根据病情需要佩戴合适的支具，要注意支具的正确佩戴方法和佩戴时间，同时保持支具的清洁。 总之，脊柱侧凸的护理需要患者自身、家人和医生的共同努力，通过多方面的措施来控制病情发展，提高生活质量。
2024-10-08 16:39
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就医问药
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什么是脊柱侧凸? 脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲（站立正位角度大于10° ）伴有椎体旋转的三维脊柱畸形称脊柱侧凸，患者背部外观为脊柱向侧方凸出弧形或“S”形。10～14岁儿童中约4%易出现明显的脊柱侧凸。大约60%～80%的病例为女孩。 查看全文»
