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三到四岁的小孩子白天老瞌睡是怎么回事

睡眠障碍

三到四岁的小孩子白天老瞌睡是怎么回事

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋燕燕 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    儿童保健科

    三到四岁孩子白天老瞌睡,可能是睡眠不足、疾病影响、环境因素、营养缺乏、心理因素等所致。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.睡眠不足:孩子夜间睡眠质量差或时间短,会导致白天瞌睡。家长应保证孩子有充足规律的睡眠时间。
    2.疾病影响:如感冒、贫血、缺钙等。感冒可能伴随发热、咳嗽等症状;贫血会有面色苍白、乏力表现;缺钙可出现多汗、易惊。需就医明确诊断,针对性治疗。
    3.环境因素:室内温度不适、噪音大等,会影响孩子睡眠,要创造舒适安静的环境。
    4.营养缺乏:缺乏某些维生素或微量元素,也可能让孩子易困倦。均衡饮食,多吃蔬菜水果。
    5.心理因素:孩子情绪不好、压力大时也可能白天瞌睡,家长要关注孩子心理状态。
    孩子白天瞌睡的原因较多,如果情况持续或伴有其他异常,建议及时就医,明确原因。

    2014-12-22 16:01
就医问药

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