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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈宏毅 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨四科
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运动引起的髌骨损伤，需要了解损伤程度、治疗方法、康复训练、预防措施等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2014-11-09 10:14
1.损伤程度：轻度损伤可能仅有疼痛，重度损伤会影响关节活动。
2.治疗方法：包括休息、物理治疗、药物治疗，严重时需手术。
3.康复训练：如股四头肌锻炼等，增强肌肉力量。
4.预防措施：运动前充分热身，选择合适的运动装备。
5.日常注意：避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖。
总之，髌骨损伤要及时就医，遵循医生建议治疗和康复，以恢复正常功能。
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