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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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脑出血是一种严重的脑血管疾病，2006 年发病至今，需要注意血压控制、生活习惯、定期复查、情绪管理、康复训练等。 1. 血压控制：保持血压稳定至关重要。遵医嘱规律服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等，日常监测血压。 2. 生活习惯：保证充足睡眠，避免劳累。饮食清淡，减少盐、油、糖摄入，多吃蔬菜水果。戒烟戒酒。 3. 定期复查：按时进行头颅 CT、血压、血脂、血糖等检查，以便及时发现问题并处理。 4. 情绪管理：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动。 5. 康复训练：根据自身情况进行适度的康复锻炼，如肢体活动、语言训练等，促进功能恢复。 总之，对于多年前曾患脑出血的患者，长期的自我管理和规范的医疗监测是预防复发和促进康复的关键。
2024-10-09 04:17
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