颈椎 3 - 6 节骨质增生、左侧第 3 椎间变形可能导致颈部疼痛、活动受限、头晕等症状，其发病与年龄增长、不良姿势、颈部损伤、颈椎退变、遗传因素等有关。 1.年龄增长：随着年龄的增加，颈椎关节软骨逐渐磨损，骨质增生发生。 2.不良姿势：长期低头、仰头或颈部扭曲，增加颈椎压力，诱发骨质增生。 3.颈部损伤：颈部受伤后，组织修复过程中可能出现骨质增生。 4.颈椎退变：颈椎间盘退变，影响颈椎稳定性，促使骨质增生形成。 5.遗传因素：部分人由于遗传易感性，更易发生颈椎骨质增生。 总之，对于颈椎 3 - 6 节骨质增生及左侧第 3 椎间变形，应及时就医，明确病情，采取综合治疗措施，包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗等，以缓解症状，提高生活质量。

颈椎3 - 6节骨质增生的治疗方法有药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗、中医治疗等。 1. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠，减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松等，缓解肌肉紧张；神经营养药物，如甲钴胺、维生素B12等，促进神经功能恢复。需遵医嘱使用。 2. 物理治疗：包括热敷、按摩、牵引、针灸等。热敷可促进血液循环；按摩和牵引能缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘压力；针灸可疏通经络，减轻疼痛。 3. 运动疗法：适度进行颈部运动，如颈部伸展、旋转等，增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。 4. 手术治疗：若保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑手术治疗，解除神经压迫。 5. 中医治疗：服用活血化瘀、通络止痛的中药，也有一定疗效。 颈椎3 - 6节骨质增生的治疗方法多样，需根据患者具体情况选择合适的治疗方案。治疗过程中要注意颈部保健，避免长时间低头等不良姿势。若症状持续不缓解，应及时就医。