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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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保持私处卫生，除了清洗和勤换内裤外，还需注意性生活卫生、选择合适衣物、避免久坐、注意饮食、特殊时期护理等。 1.性生活卫生：性生活前后要清洁私处，避免不洁性行为。 2.选择合适衣物：穿宽松透气的棉质内裤，不穿紧身化纤内裤和牛仔裤。 3.避免久坐：长时间坐着会影响私处血液循环和透气，应定时起身活动。 4.注意饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持肠道通畅。 5.特殊时期护理：经期要勤换卫生巾，选择质量合格的产品；孕期由于分泌物增多，更要注意清洁。 6.避免过度使用护理产品：使用过多可能破坏私处正常菌群平衡。 总之，保持私处卫生需要从多个方面注意，养成良好的生活习惯，才能有效预防妇科或男科疾病。
2024-09-30 11:21
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