22 岁女性胳膊和腿部汗毛多且长，可能由遗传、激素失衡、多囊卵巢综合征、药物影响、不良生活方式等因素导致。 1.遗传：部分人天生毛发旺盛，受遗传因素影响。如果家族中多数成员汗毛较多较长，个体出现这种情况的概率也会增加。 2.激素失衡：体内雄激素水平过高可能引起汗毛增多。例如肾上腺皮质功能亢进、卵巢功能性肿瘤等，都可能导致激素分泌异常。 3.多囊卵巢综合征：这是常见的内分泌代谢疾病，可出现月经失调、肥胖、多毛等症状，其导致的多毛常表现为性毛增多。 4.药物影响：长期使用某些药物，如糖皮质激素、雄激素类药物等，可能会导致毛发生长异常。 5.不良生活方式：长期熬夜、压力过大、饮食不均衡等，可能影响内分泌，进而导致汗毛增多。 总之，22 岁女性胳膊和腿部汗毛多且长的原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、物理治疗等。常用药物有螺内酯、环丙孕酮、氟他胺等。同时，要注意保持良好的心态，积极配合治疗。