腿膝盖不能伸直且伸直就痛，可能是由多种原因造成的，如韧带损伤、半月板损伤、软骨损伤、滑膜炎、骨质增生等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.韧带损伤：韧带是连接骨头的重要结构。当受到外力过度拉伸或扭转时，可能会导致韧带损伤。常见症状包括疼痛、肿胀和关节活动受限。治疗方法包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等。药物方面，可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。
2.半月板损伤：半月板在膝关节中起到缓冲和稳定的作用。剧烈运动、外伤等可能导致半月板损伤。症状通常为膝关节疼痛、弹响、交锁等。轻度损伤可保守治疗，如休息、物理治疗。严重时可能需要手术修复。
3.软骨损伤：长期磨损、创伤等可引起软骨损伤。表现为疼痛、活动受限。治疗包括休息、营养软骨的药物如氨基葡萄糖，以及必要时的手术治疗。
4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、疼痛和活动障碍。治疗以休息、抗炎药物如阿司匹林、对乙酰氨基酚为主，也可进行穿刺抽液。
5.骨质增生：关节软骨磨损后，骨头边缘会增生出骨刺。症状为疼痛、僵硬。治疗方法有药物治疗如抗骨增生片，以及物理治疗等。
总之，出现膝盖不能伸直且疼痛的症状，应及时到正规医院的骨外科就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。