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一天饮食不规律,晚饭后不久就饿是何因

一天饮食不规律,晚饭后不久就饿是何因

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何兴祥 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    一天饮食不规律,晚饭后不久感觉肚子饿,可能由以下因素导致:消化功能较强、处于生长发育期、饮食结构不合理、运动量较大、疾病影响。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.消化功能较强:部分人的胃肠道蠕动和消化液分泌旺盛,食物消化吸收快,容易产生饥饿感。
    2.处于生长发育期:青少年身体生长迅速,对能量和营养需求大,代谢快,易感到饥饿。
    3.饮食结构不合理:如果饮食中缺乏蛋白质、脂肪等能提供持久饱腹感的营养素,多为蔬菜等易消化食物,也会很快饥饿。
    4.运动量较大:当天的运动量超出平常,身体消耗能量多,会促使肠胃加快消化,让人更快感到饥饿。
    5.疾病影响:某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等,会导致代谢加快,容易出现饥饿症状。
    总之,偶尔一次出现这种情况不必过于担心,但如果经常如此或伴有其他不适,如心慌、手抖、多饮、多尿等,建议及时就医,进行相关检查,如甲状腺功能检查、血糖检测等,以明确原因。

    2014-06-05 11:15
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江珍

江珍 / 副主任医师

擅长:在各种胃炎、胃十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、胃食管反流病、功能性消化不良、消化道息肉、肿瘤等常见消化系统疾病以及高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、心衰、呼吸系统疾病等内科疾病诊疗方面有着深入的研究和丰富临床经验。

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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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