怀孕吐清口水是常见的孕期反应，可能由激素变化、胃酸分泌、饮食习惯、心理因素、胃肠道功能改变等引起。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，尤其是孕激素和人绒毛膜促性腺激素增加，会影响胃肠道功能，导致吐清口水。这种情况一般会随着孕周增加逐渐缓解。
2.胃酸分泌：孕期胃酸分泌可能增多，刺激口腔分泌更多口水。饮食上应避免辛辣、油腻、酸性食物，以减轻胃酸分泌。
3.饮食习惯：暴饮暴食或进食过快、过多，容易引起胃肠道不适，导致吐清口水。建议少食多餐，细嚼慢咽。
4.心理因素：孕期紧张、焦虑等不良情绪可能影响神经系统，进而影响胃肠道功能。孕妇应保持心情舒畅，适当进行散步、瑜伽等舒缓运动。
5.胃肠道功能改变：怀孕后子宫逐渐增大，压迫胃肠道，影响其蠕动和消化功能。可通过顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。
总之，怀孕吐清口水通常是正常的生理现象，但如果症状严重影响生活，建议及时就医。孕妇要注意调整饮食和生活习惯，保持良好的心态，以减轻不适。

你好，根据你的所述，你的这种情况主要考虑气血不和导致的可能性，建议你适当按摩来改善看看吧，避免动作过大。注意休息。