复婚后夫妻关系紧张，如何改善？
我29岁跟比我小5岁的老公结婚两年，没有孩子，在我们结婚一年的时候。我发现老公有了外遇，而且他跟外遇的感情很好，我们当时吵的很凶，当时我很想挽回这段婚姻，为此我为了老公放弃我的事业及异性朋友。在家做起来全职太太，照顾他及他的家人。但是最后知道我为他的付出，得到的确是老公跟那个女人一起算计我，让我离开这个家，我的身心受到严重的打击。最后我提出离婚，在我们离婚后的第三天，老公跟我说他知道他有多舍不得我。不能跟我分开要求跟我复婚。当时家里人也劝我，他已经知道错了就原谅了他。在那两个月后我们又办了复婚。但是复婚后，他对我的态度完全没有改变。我们之间没有沟通，我们说什么都会吵起来。每次吵架时他都会说责任是我的。现在我们就像陌生人一样。他觉得我对他不够信任。我觉得他对我不够关心。每每说到这些他就对我实施冷暴力。我们就一直僵持着。我现在很想缓和这样的状况。我该怎么办？
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李红侠 主治医师
常州割包皮医院
其他
内科
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复婚后夫妻关系紧张，可能由沟通不畅、信任缺失、心理创伤未愈、相处模式未变、双方期望差异等因素导致。 1. 沟通不畅：夫妻间缺乏有效交流，无法理解对方想法和感受，导致矛盾积累。应创造安静环境，心平气和地表达自身需求。 2. 信任缺失：之前的经历破坏了信任基础，难以重新建立。需要双方通过坦诚相待，逐步恢复信任。 3. 心理创伤未愈：之前的伤害造成心理阴影，影响相处。可寻求专业心理咨询帮助，疗愈创伤。 4. 相处模式未变：仍延续之前不良的相处方式，易引发争吵。尝试共同探索新的、和谐的相处模式。 5. 双方期望差异：对婚姻的期望不同，产生失望和不满。应明确彼此期望，努力协调达成共识。 改善复婚后紧张的夫妻关系需要双方共同努力，有耐心和决心，逐步解决问题，重建和谐美满的婚姻。
2024-09-29 19:09
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