工作劳累后总头疼，可能是多种原因导致的，一般及时调整和治疗，多数不会有后遗症，但长期忽视可能会有不良影响。原因包括精神紧张、颈椎问题、血压异常、脑血管问题、颅内病变等。 1.精神紧张：长期工作劳累，精神高度集中，容易导致神经功能紊乱，引起头疼。这种情况需要适当休息、放松心情，如进行散步、听音乐等。 2.颈椎问题：长时间低头工作，颈椎受累，可能压迫神经和血管，引发头疼。要注意保持正确的坐姿，定时活动颈部，必要时进行颈椎牵引治疗。 3.血压异常：劳累可能使血压升高或降低，影响脑部供血，导致头疼。需定期测量血压，若血压异常，应遵医嘱服用降压药（如硝苯地平、厄贝沙坦）或升压药（如盐酸米多君）。 4.脑血管问题：脑血管痉挛、脑动脉硬化等，在劳累时也易出现头疼。可通过改善生活方式、服用改善脑循环的药物（如尼莫地平、银杏叶片）来缓解。 5.颅内病变：如颅内肿瘤、脑炎等，也会有头疼症状，但相对少见。一旦怀疑，需尽快进行头颅 CT 或磁共振等检查明确诊断。 工作劳累后头疼应引起重视，及时调整工作节奏和生活方式。若头疼持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，对症治疗。