孩子断奶后乳房松弛下垂如何应对_即问即答

孩子断奶后乳房松弛下垂如何应对

2014-05-05 14:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

孩子断奶后乳房松弛下垂如何应对

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙家明主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

三级甲等

整形外科

孩子断奶后乳房松弛下垂可能与激素变化、脂肪减少、乳腺萎缩、胶原蛋白流失、不良生活习惯等因素有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.激素变化：断奶后体内激素水平改变，影响乳房组织，可适当补充富含雌激素的食物，如大豆。
2.脂肪减少：哺乳期消耗大量能量，脂肪减少致乳房下垂，需均衡饮食增加营养。
3.乳腺萎缩：哺乳后乳腺组织萎缩，可通过胸部按摩促进血液循环。
4.胶原蛋白流失：多吃猪蹄、鱼皮等补充胶原蛋白。
5.不良生活习惯：比如长期弯腰驼背，要保持良好体态，穿戴合适内衣。
6.运动锻炼：进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部锻炼。
7.医疗手段：严重下垂可考虑隆胸手术，但需谨慎选择。
乳房松弛下垂的改善需要综合多种方法，长期坚持，并保持良好心态。
2014-05-05 14:28

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