如何避免焦虑症?
最近公司同事很多都坐立不安,经常改变姿势动作,有些人焦虑时,手脚动作不断,抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、来回快速行走、低头缓慢。经去检测都是焦虑症的表现,如何避免焦虑症?
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回答1
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陈泉庆 主治医师
家庭医生在线合作医院
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男科
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此病主要是思虑烦恼过度,加上工作或学习压力过大等因素会诱发或加重的。建议你可以多与家人、朋友交流,多参加娱乐活动。必要时可以口服逍遥丸越鞠丸保和丸,会改善你的症状。
2014-03-29 01:50
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