-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
-
锁骨骨折后，饮食调理很重要，可从补充蛋白质、摄入钙质、多吃蔬果、摄取维生素 D、控制脂肪摄入等方面着手，促进骨折愈合。 1.补充蛋白质：蛋白质是身体修复和生长的重要营养素。可选择瘦肉（如鸡肉、牛肉）、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等。 2.摄入钙质：有助于骨骼的恢复和强化。如牛奶、豆制品、虾皮、海带等都是不错的选择。 3.多吃蔬果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，能增强身体免疫力。例如橙子、苹果、香蕉、菠菜等。 4.摄取维生素 D：能促进钙的吸收。可以通过食用鱼肝油、蛋黄，以及适当晒太阳来获取。 5.控制脂肪摄入：避免过多食用油炸食品和高脂肪肉类，以防影响身体恢复。 合理的饮食有助于锁骨骨折的康复，但饮食调理只是辅助手段，还需结合规范的治疗和休息。
2024-09-27 07:18
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院
成都风湿医院 2023-11-07
-
-
手腕关节疼痛怎么解决？成都看关节疼痛去哪个医院好？
成都风湿医院 2023-11-08
-
-
阴茎发白溃烂怎么回事
牡丹江男科医院 2023-12-17
-
-
男的为什么会射血
庆阳男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能够治愈吗
金昌男科医院 2023-12-17
最新问答
老年腰椎四五节突出有哪5大禁忌？
职场人士如何破解籽骨健康危机？
骨折后营养跟不上，手术时间会推迟吗？
肋骨痛有哪些治疗方案？
压力大的职场人，硫酸软骨素和氨糖软骨素哪个缓解关节疲劳好？
肩膀酸胀的真正病因是什么？
家庭关怀对股骨头坏死早期患者治愈有何作用？
运动小白如何自我治愈膝盖痛？
西药和中药治疗右肩膀关节痛哪个效果好？
有哪些降低半月板损伤手术成本的新途径？
久坐族如何通过学会下床步骤预防胸椎骨折？
锁骨骨折后怎么睡觉能让家人少担心？
男性生活中后腰疼有哪些应对方法？
AI医疗助力骨结核诊断，哪3个传统标准关键？
营养饮食如何助力腱鞘炎快速恢复？
可穿戴设备能监测骨穿刺后的疼痛状况吗？
脚中指疼背后可能有哪些健康隐患？
股骨头问题有什么治疗方法？
股骨头痛的真正病因与防治方法是什么？
工伤骨折怎样争取较多赔偿？