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谭源骏 主治医师
家庭医生在线合作医院
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骨科
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胫骨平台骨折拆石膏后关节不能屈伸，可通过主动与被动运动、物理治疗、药物辅助、中医康复手段及日常注意事项来促进恢复。 1.主动运动：进行膝关节的屈伸练习，如坐在椅子上，缓慢伸直和弯曲膝关节，每组 10 - 15 次，每天 3 - 5 组。 2.被动运动：在他人帮助下或使用康复器械进行被动屈伸，增加关节活动范围。 3.物理治疗：热敷、超短波等，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 4.药物辅助：口服布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药，减轻疼痛和炎症。 5.中医康复：针灸刺激穴位，推拿放松肌肉。 6.日常注意：避免过度劳累，运动后适当休息，注意保暖。 坚持科学合理的锻炼，有助于恢复膝关节功能，但要注意循序渐进，如有不适及时就医。
2024-09-26 17:02
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就医问药
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什么是胫骨平台骨折? 胫骨平台骨折是膝关节创伤中最常见的骨折之一。胫骨上端与股骨下端形成膝关节，与股骨下端接触的面为胫骨平台。胫骨平台是膝的重要负荷结构，一但发生骨折，使内、外平台受力不均，将产生骨关节炎改变。由于胫骨平台骨折是典型的关节内骨折。其处理与顶后对膝关节功能产生很大的影响。同时，胫骨平台骨折常常伴有关节软骨、膝关节韧带或半月板的损伤，遗漏诊断和处理不当都可能造成膝关节畸形、力线或稳定问题，导致关节功能的障碍。 查看全文»
