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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘志玲 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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月经期间可以喝酸奶，但要注意一些事项。包括酸奶的温度、摄入量、个人体质、饮食搭配和卫生情况。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2014-04-16 09:26
1.温度控制：应避免饮用冷藏的酸奶，以免引起子宫收缩和痛经，可适当加温。
2.摄入量适中：不宜过量饮用，防止胃肠负担过重。
3.个人体质差异：若本身胃肠功能较弱，可能需减少饮用。
4.饮食搭配：喝酸奶时，尽量避免同时食用生冷辛辣食物。
5.注意卫生：确保酸奶在保质期内，包装无破损。
总之，月经期间喝酸奶要综合考虑各方面因素，根据自身情况合理选择。
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