男人补肾适宜选择哪些食物_即问即答

男人补肾适宜选择哪些食物

2014-04-07 00:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

男人补肾适宜选择哪些食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁少英主任医师

广东省中医院

三级甲等

男科

男人补肾可选择韭菜、羊肉、动物肾、海鲜、核桃等食物。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.韭菜：具有补肾壮阳的作用，能提升阳气。
2.羊肉：性温，可温补肾阳，增强体质。
3.动物肾：以形补形，富含蛋白质和营养，有益肾脏。
4.海鲜：如虾、牡蛎等，富含锌元素，对肾有好处。
5.核桃：有补肾固精的功效，能补充营养。
合理饮食，搭配适当运动，有助于保持肾脏健康。
2014-04-07 09:12

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