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回答1
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纪泉 主任医师
北京医院
三级甲等
骨科
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肋骨骨折病人需要营养支持来促进恢复，可选择高蛋白、高钙、富含维生素等的营养品，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、水果、坚果等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2018-07-18 21:53
1.高蛋白类：牛奶富含优质蛋白和钙，利于骨折愈合。
2.高钙类：排骨、虾等能补充钙质，增强骨骼强度。
3.维生素类：新鲜水果如橙子、苹果，提供维生素C，促进组织修复。
4.坚果类：核桃、杏仁等含蛋白质和健康脂肪，提供能量。
5.汤类：鱼汤、鸡汤营养丰富，容易消化吸收。
选择营养品时要注意品质和病人的口味，以帮助病人更好地恢复。
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回答2
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关永贤 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
泌尿外科
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首先肋骨骨折受伤大约1-2周内的，饮食以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。指导意见：约尚后2-4周.饮食上由清淡转为高营养,以满足骨痂生长的需要，如骨头汤、煲鸡、动物肝脏，瘦肉之类的，伤后5周以）.饮食上可没有什么禁忌,基本上可以恢复正常饮食，但要避免饮酒，吸烟等等。
2014-03-10 10:33
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什么是肋骨骨折? 胸廓由胸骨、12对肋骨、12个胸椎相互连接共同构成。在胸廓骨折中肋骨骨折最为常见，约为90%。第4～7肋骨长而薄，最易折断。但如果造成第1～3肋或第11～12肋骨折，则往往外力打击很大，应密切注意有无合并胸内或腹内器官损伤。由于致伤暴力不同，可以产生单根或多根肋骨骨折，每根肋骨又可在一处或多处骨折;单处骨折如无胸内脏器损伤，多不严重。但有几根相邻的肋骨同时两处以上骨折，可造成连枷胸。 查看全文»
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