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孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
呼吸内科
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肩胛骨骨折后，在饮食方面需要注意营养均衡、避免刺激性食物、保证充足水分摄入、控制糖分和盐分、多摄入富含维生素和矿物质的食物等。 1. 营养均衡：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，有助于骨折愈合和身体恢复。 2. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，以免引起胃肠道不适，影响营养吸收。 3. 保证充足水分摄入：促进新陈代谢，预防便秘，利于身体恢复。 4. 控制糖分和盐分：过量的糖和盐会影响身体的代谢和恢复。 5. 多摄入富含维生素和矿物质的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素 C、维生素 D 及矿物质，如橙子、猕猴桃、菠菜等，能促进钙质吸收，增强骨骼强度。 总之，肩胛骨骨折后的饮食调整对康复至关重要，但饮食只是辅助，还需遵循医生的治疗建议，定期复查，以促进骨折的良好愈合。
2024-09-26 19:08
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就医问药
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